Boskis: el estrés crónico casi duplica el riesgo de infarto y Argentina es el país con más adultos estresados

El cardiólogo y gurú en longevidad Mario Boskis advirtió en una entrevista en el canal argentino LN+ que el estrés crónico se convirtió en un factor de riesgo cardiovascular de primer orden. Según el especialista, Argentina tiene casi un 49% de adultos que se perciben estresados, el número uno en el mundo.

La advertencia se dio en el marco de un creciente debate sobre la salud mental. Boskis explicó que “todo lo que empieza en la mente baja al cuerpo” y que los procesos emocionales terminan generando efectos físicos concretos, que se recrudecen cuando se vuelven sostenidos en el tiempo.

El médico citó estudios recientes que, según indicó, muestran que el estrés puede casi duplicar la probabilidad de sufrir un infarto, un impacto comparable al del colesterol alto o la hipertensión. También mencionó una mayor incidencia de infartos los lunes o domingos por la noche, asociada al llamado estrés psicosocial del inicio de la semana laboral.

En ese contexto, Boskis describió los mecanismos biológicos del estrés: en situaciones agudas el organismo libera adrenalina y noradrenalina, que aceleran la frecuencia cardíaca; cuando el estado se vuelve crónico, libera cortisol. Ese proceso, detalló, eleva la presión arterial, aumenta el azúcar en sangre, favorece el aumento de peso y daña los vasos sanguíneos. “El estrés crónico es como un boxeador que va golpeando de a poco, hasta que el cuerpo no resiste más”, comparó.

Las declaraciones pertenecen a Mario Boskis, cardiólogo y divulgador sobre longevidad. En la entrevista, el especialista advirtió que la autopercepción del estrés es difícil y que muchas veces lo identifica antes un familiar o el médico. También recomendó consultar ante síntomas como palpitaciones, alteraciones del sueño, dolores de cabeza persistentes o dolor en el pecho, para descartar un problema cardíaco real.